手首の腱鞘炎について

腱鞘炎は、手首を酷使することにより炎症を起こしている症状です。

手首を使用した際にびりびりした痛みが特徴です。

私達の日常生活では、手首を使う作業が意外と多く、手首が腱鞘炎になると、日常生活にも不便を感じるようになります。

私も、子供の夜泣きの為、毎日何時間も抱っこした結果、手首の腱鞘炎になってしまいました。

サポーターを使用したり、お風呂でのマッサージも効果があったようです。

なるべく腱鞘炎の手首を使用しないよう、スリングを使用するなど工夫しました。

スリングは、手首だけで赤ちゃんを支えなくて良いので、手首の負担も減り、子育てママにおすすめです。

手首が腱鞘炎になっても、家事や仕事を休めない人は多いのではないでしょうか。

腱鞘炎というと、単なる疲労のようにとられ、中々痛みを理解してもらえないことも多いのではないでしょうか。

スポーツや楽器演奏でも、手首の腱鞘炎はよく起こるようです。

日常生活にも支障が出る場合には、手術による改善なども考えられますが、まずはステロイド注射を試してみてもよいでしょう。

治療法と効果は、それぞれの症状によっても異なるので、緊急度や必要性などを考慮して主治医と相談することをおすすめします。